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Carina Iten
12. Okt. 20202 Min. Lesezeit
Wie du mit Hindernissen in der Meditation umgehen kannst
In der Meditation können verschiedene Hindernisse auftauchen. Hier erfährst du, wie du wirkungsvoll damit umgehen kannst.
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Carina Iten
5. Okt. 20202 Min. Lesezeit
Wieso du gerade in schwierigen Zeiten meditieren solltest
Es herrscht der Irrglaube, dass man bei der Meditation die Gedanken abschalten oder gar unterdrücken muss. In der Meditation geht es aber...
51 Ansichten0 Kommentare


Carina Iten
14. Sept. 20202 Min. Lesezeit
Meditation – 5 Tipps für Anfänger
Meditation ist ein Übungsfeld, Es braucht dazu lediglich eine regelmässige Praxis, Geduld und Durchhaltewillen.
36 Ansichten0 Kommentare
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