7 Tipps wie du deine Energie schützen kannst
In den letzten Monaten habe ich in meinem Umfeld immer von den starken Energie im Oktober & November gesprochen, irgendwie wollte ich...
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Carina Iten
- 12. Okt. 2020
- 2 Min.
Wie du mit Hindernissen in der Meditation umgehen kannst
In der Meditation können verschiedene Hindernisse auftauchen. Hier erfährst du, wie du wirkungsvoll damit umgehen kannst.
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Carina Iten
- 5. Okt. 2020
- 2 Min.
Wieso du gerade in schwierigen Zeiten meditieren solltest
Es herrscht der Irrglaube, dass man bei der Meditation die Gedanken abschalten oder gar unterdrücken muss. In der Meditation geht es aber...
46 Ansichten0 Kommentare
Carina Iten
- 14. Sept. 2020
- 2 Min.
Meditation – 5 Tipps für Anfänger
Meditation ist ein Übungsfeld, Es braucht dazu lediglich eine regelmässige Praxis, Geduld und Durchhaltewillen.
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Carina Iten
- 14. Sept. 2020
- 3 Min.
3 Tipps für mehr Achtsamkeit im Arbeitsalltag
Achtsamkeit hilft, um in der Hektik des Alltags in Balance zu kommen und Klarheit zu schaffen. Einfach gesagt ist Achtsamkeit eine Übung...
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